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30 janeiro 2014

Nova coleção da Danada de Chic



Meninas como falei no post anterior estou com uma nova parceria com uma marca a Danada de Chic, boom ainda não tem loja online mas caso vocês querem comprar algum produto dessa marca éh só comentar ok!


Boom essa semana foi uma semana de ótima surpresas para mim e novidades também, em breve novidades para vocês, mas hoje viim mostrar a nova coleção da Danada de Chic verão 2014, esses biquínis estão lindos super da moda e descolado.

Ela me enviou algumas fotos para vocês verem a nova coleção.



 Gostei dessa nova coleção da Danada de Chic

Tem vários modelos todos um mais lindos que o outro.





Boom meninas espero que tenham gostadoooo desse post, vamos aproveitar o verão, para quem gosta de ficar no sol esses lindo biquínis são uma boa pedida.


Beijooos fiquem com Deus e até o próximo post.





Caso queiram comprar algum nessa foto tem todos os contatos ok!





28 janeiro 2014

Primeiro sorteio do blog



Oláá princesas hoje o post vai ser rápido para comunicar o primeiro sorteio, do blog com parceira da Danada de Chic.

O produto a ser sorteado é esse lindo Biquíni da coleção de verão da danada de Chic.






O regulamento.




  • Vocês terão que compartilhar essa foto publicamente. Link da foto
  • Terão que curte a Fan page da Danada de Chic
  • Curte a Fan page da Garota Esperta
  • Seguir a Danada de Chic no Instagram @danadadechic
  • Seguir o blog Garota Esperta


  • Link do >  
    primeiro sorteio 

    Espero que gostem e participem, beijos fiquem com Deus e até a próxima



         

    24 janeiro 2014

    Desafio 90 dias





    Iai pessoal como estão vocês ?,bom eu tava meio sem ideia de como começar a contar para vocês de como estou indo nesse desafio por isso à demora, mas hoje vou dizer pra vocês a minha dieta e como estou me cuidando nesse desafio.

    Como comecei a minha dieta, bom nas primeiras semanas é um pouco difícil para começar né, eu tive mais um incentivo minha amiga aqui do trabalho também entrou nesse desafio comigo. A minha alimentação mudou bastante vou dizer pra vocês o que eu excluir e o que eu adicionei na minha alimentação.

    O que eu exclui
      Pão, manteiga comia bastante, gorduras, bolos, lanches como pastel, cozinha, misto, óleo, presunto e queijo eu amo ou amava rsrs, churros ♥ comia uns 3  toda noite e algumas coisinhas mais

    O que adicionei.
      Saladas de todos os tipos até beterraba que eu achava que odiava frutas variadas, Cream Craker integral, carnes grelhadas,entre outras coisas.

    Como eu to fazendo as minhas refeições, eu não to controlando não, mas to comendo bem menos, mas de vez em quando eu como frutas ou bolacha integral com algum suco, pra não ficar com fome, o que mais me surpreende foi à refeição de noite por que era a hora que eu mais comia, e com esse desafio diminui bastante alimentação. 
    Queria colocar meu peso atual para vocês verem mais acabei esquecendo de me pesar, mas comecei o desafio com 60kg , com meta de chegar a 55kg. Mês que vem eu entro na academia, minha rotina mudou to andando mais, comecei a fazer exercício em casa mesmo, andei muito esse dias e acho que vamos conseguir tanto eu como vocês que estão comigo fazendo ou me apoiando.



    Bom meninas por enquanto é só isso semana que vem tem mais DESAFIO 90 DIAS, para vocês acompanharem, mil beijooos fiquem com Deus um ótimo final de semana até a próxima. 


    22 janeiro 2014

    Banho de petróleo feito em casa



    Oláá pessoal, como sempre dou uma sumido, mas não desapareço, boom hoje vou mostrar pra vocês uma experiencia que estou criando coragem para dar em casa sozinha, tenho muito medo de mexer no meu cabelo em casa e acabar ficando careca kkkk acho que todo mundo teem né ?.

    • Os Ingredientes são esses
    • Tinta preta ou tonalizante pode ser da cor que você quiser, mas como sou morena usarei da cor preta
    • Três colheres de creme hidratante branco.tem que ser branca para não alterar a cor da tinta ou tonalizante.
    • Uma ampola de vitamina A  ou uma de sua preferencia para que fortalece a raiz dos cabelos e também  ajuda no crescimento eu indico essa da Alfaparf de óleo de Argan)
    • Modo de preparo
    • Em um recipiente de plástico, misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
    • Lave os cabelos para retirar a oleosidade e retire o excesso de água, em seguida aplique o banho de petróleo, deixando agir por 30 minutos.
    • Enxágue bem e está pronto. Lindíssima

    O cabelo fica lindo com brilho e sem contar da maciez que o cabelo fica, já fi algumas amigas minha e deu super certo, eu vou criar coragem para dar ainda esse mês e faço um post de passo a passo da aplicação e do resultado.








    Booom esse foi um post super pratico espero que gostem e se já fizeram me digam se gostaram do resultado dos seus cabelos.



    Beijooos fiquem com Deus e até a proxima 







    14 janeiro 2014

    Unhas da semana feitas com esponja



    Booom diia princesas hoje vou mostra para vocês a unha da semana feita com esponja, não foi tão difícil assim não, mas como eu não tenho a pratica de fazer saio meio + ou - rsrs,


    Vocês podem usar qualquer tipo de esponja tipo essas aqui


    1- Esponjas de maquiagem
    2- Esponjas tipo de colchão 
    3- Esponja de cozinha



    As minhas unhas foram feitas com esponja de maquiagem



    Agora o resultado da minha unha, não reparem as imperfeições viiu rsrs, maas deu pra sair alguma coisinhaa espero que gostem


    Obs: a foto ta ruim por que foi do celular, desculpem :/


    Produtos que usei forem esses

     1- Esmalte cremoso da Bella Chick
     2- Preto fosco da Sabrina Sato
     3- Califórnia da Jequiti
     4- Glitter da Bella Chick 
     5- usei uma esponja que de make que não usava mais, sempre bom guarda né rsr'




    Bom meninas espero que tenham gostado, fiquem com Deus e até próxima.    Beijos           

    13 janeiro 2014

    FAVORITOS DE 2013


    Oláá princesas como estão?. Hoje vou mostra pra vocês os meus favoritos de 2013, gente usei tanto essas coisas que são meus queridinhos, vocês sabem como é né quando nós apegamos a alguma coisa é difícil de largar rsrs'.


    Bom vamos começar os meus favoritos foram esses.

    Pó e Base

    1- Base Líquida e Corretivo Star/ Base liquida da Vult / 2 bases da Avon um liquida e outra em bastão
    2- Pó da linha Intense Oboticário / Pó da Jequiti / Pó Duo cake cor bronze da Abelha Rainha ♥

    Sombras


    3- Quarteto da O boticário / sombra da Avon dourada / E sombra em pó da marca Mais Vaidosa
    4- Paleta de 40 cores alguns meus sobrinhos quebraram :@

    Cuidados com a pele e cabelo


    5- Primer da Jequiti / Primer da Abelha Rainha / Primer de sombras da Dailus
    6- Hidratante da linha Sou da Natura / Esfoliante da linha Abelha Rainha e sabonete liquido da Sou 
    7- Shampoo TRESemmé ♥ / Shampoo e Condicionador da linha Elseve
    8- Fixador em spray, Fixação Normal, Forte e Extra Forte


    9- Pincel Kabuki reto da Macrilan / kit de 5 pinceis rosa e preto
    10- Batom da Babado da Linha jequiti / Batom da Avon / Avon colortrend / Esse ultimo não tem marca comprei na Farmacia rsrs
    11- Sonho de consumo Love alpha amo / Rimel da colossal extra volume


    Alguns desses produtos vocês encontra no Mais Vaidosa 
    Bom meninas esses foram um pouco do que tenho e os meus favoritos que mais usei em 2013, espero que vocês tenham gostado e se quiserem me digam os seus favoritos também.


    Beijos princesas fiquem com Deus e até a próxima. 




    09 janeiro 2014

    Cuidados com os pés



    Oiie meninas como vocês estão?, espero que bem.  Hoje vou compartilhar com vocês sobre os nossos pés que muitas vezes só reparemos quando ta com chulé, a unha encravada, ou quando está incomodando né.

    Vamos ver alguns passos, como cuidar de quem nos garante postura, equilíbrio e locomoção.

    1- Observe atentamente seus pés, verifique a presença de edema (inchaço), mudança da coloração, temperatura da pele, rachaduras, pele seca, descamação, fissuras, bolhas, calos, feridas, alteração nas unhas e micoses (frieiras);Procure um serviço de saúde se observar ou sentir alguma alteração em seus pés;Se for impossível verificar seus pés, utilize espelho ou peça ajuda para alguém. 
    2- Lave diariamente seus pés em água corrente e morna (verifique a temperatura da água com as mãos), e evite deixá-los em imersão, pois poderá ressecá-los. Prefira sabão neutro.Seque seus pés com cuidado, especialmente entre os dedos.Use toalhas macias para secá-los. 
    3- Passe um creme hidratante diariamente na parte superior (dorso) e inferior (planta) dos pés, evitando passá-lo entre os dedos;Prefira cremes a base de lanolina;Aproveite este momento para massagear seus pés
    4- Corte as unhas após o banho e sob boa luz, corte suas unhas em linha reta, utilizando tesoura sem ponta. As laterais não devem ser cortadas, assim provavelmente você evitará a formação de unhas encravadas;Nunca utilize gilete ou canivete para cortá-las;Mantenha suas unhas aparadas, procure formar o hábito de cortá-las pelo menos uma vez por mês. Use uma lixa para que as unhas permaneçam no comprimento adequado;Ao cortar ou lixar as unhas, fique em posição confortável e mantenha os pés apoiados;Evite retirar a cutícula, ela é a proteção da unha, e quanto mais se retira, mais cresce.  




    Bom meninas essa é algumas dicas para cuidar dos nossos pés, que nós aguenta o dia todo né, espero que vocês tenham gostado.



    Beijos fiquem com Deus e até a próxima.

    07 janeiro 2014

    PROJETO 90 DIAS





     Olá pessoal, esse mês estou decidida a emagrecer, esse ano de 2013 foi ÒÒ ano, ano de conquistas de vitórias e lutas também, mas o que eu não gostei foi que eu engordei e engordei muito por sinal, mas enfim, nesses 90 dias irei postar pra vocês rotinas da minha reeducação alimentar e estou querendo entrar na academia mas isso é outra história rsr.


    Bom não vou fazer dieta maluca rsrs, e nem ficar fissurada em emagrecer não, vou dar tempo ao meu corpo e fazer ele  se adaptar a novas rotinas como: Vim pro trabalho andando as vezes ou ir pra casa andando, acorda um pouco mas cedo e fazer execícios, em casa mesmo, para começar vou fazer uma alimentação correta, e, para isso,vou inserir no meu dia- a- dia bastante frutas, eu pesquisei e vi que eu dando preferência as que tem menos calóricas e com mais água, como melão, tangerina, melancia, morango são boas para começar, também eliminar as frituras e o sal entre outras coisas.




    O nome do meu desafio será: Projeto 90 dias, por que será esse o meu tempo de emagrecer.
    Ao longo desses 90 dias irei colocando aqui no blog minha dieta, meus exercícios para vocês se inspirarem e se precisarem e quiserem fazer também, por que aumenta a nossa auto-estima e além de tudo ficamos lindas, né princesas.


    Bom é isso o inicio eu já dei né?, que é colocar frutas no cardápio e esquecer frituras, beber também bastante água.


    É isso espero que vocês gostem desses projeto e que me estimulem também né, me deem dicas  e me digam se vocês também estão em algum projeto seja ele qual for.


    Mil beijos fiquem com Deus e até a próxima.




    Criado por: Jaqueline Layout Personalizado.
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